Last van nachtplassen en plasdrang overdag?

Opstaan om te plassen ’s nachts is een veel voorkomend en zeer vervelend probleem. Het onderbreekt je nachtrust en heeft op die manier ook een belangrijke impact op hoe je je overdag voelt.

Veel mensen ondervinden bovendien ook overdag een hevige plasdrang waardoor ze vaker moeten gaan plassen dan anderen. Hoewel de meerderheid vaak jaren wacht om hulp te zoeken, kan je er wel degelijk iets aan doen.

MetaCreated with Sketch.

Ontdek Diary Pod

Alles wat je moet weten!

Minze heeft rond deze problematiek de Diary Pod ontwikkeld. Het automatische 2-daags plasdagboek geef je inzichten, tips en advies om er zelf iets aan te doen.

Met de Diary Pod kun je eenvoudig een 2-daags plasdagboek aanleggen, ook wel plaskalender genoemd. Het platform analyseert je gegevens en biedt je vervolgens gerichte tips en adviezen om nachtelijk plassen en hevige plasdrang te beheersen of te elimineren.

Bijvoorbeeld: blaastraining, oefeningen voor het slapengaan of door uw drinkpatroon te veranderen.

De meeste mensen zijn hiermee geholpen. Echter, Indien je toch verdere stappen wil zetten, kan je de uitslag van het wetenschappelijke plasdagboek met uw arts, uroloog of psychotherapeut delen. Ook zij zullen deze  inzichten erg waarderen.

De Minze Diary Pod is in alle situaties uw eerste stap om uw klachten effectief aan te pakken.

[mailerlite_form form_id=1]

Eenvoud troef

Wat maakt de Diary Pod zo uniek?

Met de DiaryPod kan je vanaf nu ook zelf aan de slag met een medisch plasdagboek! Het stelt je in staat zelf inzichten te verwerven, actie en je symptomen op te volgen. De resultaten zijn tegelijk ook erg nuttig voor je dokter als je verdere stappen wil ondernemen.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

Bepaal zelf of uw blaascapaciteit, plasfrequentie, plasvolume en urineverlies, binnen de normale waarden vallen en krijg automatisch doelgericht advies indien dat niet zo is.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

Volg zelf de evolutie van je symptomen aan de hand van objectieve gegevens zoals blaascapaciteit, gemiddeld geplast volume en de hoeveelheid urine die je aanmaakt gedurende de nacht.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

Diary Pod is een medisch product en wordt ook gebruikt door artsen. Je kan de gegevens altijd delen met een arts om heel doelgricht verdere stappen te zetten.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

Zeer gebruiksvriendelijk! Geschikt voor jong én oud! Onze oudste gebruiker is 92jaar oud en gebruikt de Diary Pod + app zelfstandig.

MetaCreated with Sketch.

Inzicht in de gezondheid van je blaas

Met de Diary Pod en bijhorende Flow App houd je gedurende meerdere dagen gegevens bij, zoals vochtinname, hoe vaak je plast, urineverlies, aandrang, enz. Op basis hiervan ontvang je gepersonaliseerde inzichten en aanbevelingen.

MetaCreated with Sketch.

Gepersonaliseerde adviezen

Gepersonaliseerde leefstijl- en gedragsadviezen voor een gezondere blaas. Dit kunnen oefeningen zijn om de blaascapaciteit te vergroten, training van de bekkenbodemspieren, aanpassingen van je dieet of vochtinname. Levenstijladvies of trainingen worden toegelicht in eenvoudige modules. . 

Day-void frequency
MetaCreated with Sketch.

Evalueer de evolutie van je symptomen

Het dashboard helpt je inzicht te krijgen in belangrijke parameters van je blaasconditie en hoe deze evolueren met of zonder behandeling. De grafische weergave van je resultaten zorgt ervoor dat je eenvoudig de vooruitgang van je blaasconditie kan opvolgen. 

MetaCreated with Sketch.

Eenvoudig in gebruik

De Diary Pod helpt je bij het verzamelen van de metingen van het plasvolume die de basis vormen van het plasdagboek. 

MetaCreated with Sketch.

Dagboek Pod FAQ

Veel mensen beginnen vaak hun onderzoek of behandeling zonder de juiste diagnostische informatie, waardoor ze belangrijke details. Dit kan leiden tot onjuiste conclusies als gevolg van een verkeerde diagnose of zelfs verkeerde behandelkeuzes. Soms kunnen zelfs eenvoudige veranderingen in levensstijl of blaasoefeningen je helpen bij blaasproblemen zonder dat je een bezoek aan de dokter hoeft vast te leggen.

De Diary Pod onderscheidt zich door zijn unieke vermogen om gegevens nauwkeurig te verzamelen en te interpreteren, en deze te presenteren in een gebruiksvriendelijk dashboard dat voor iedereen verstaanbaar is. De Diary Pod is waardevol voor diegenen met vragen over hun blaasgezondheid, alsook voor zij die langdurig worden behandeld voor urinewegsymptomen en op regelmatige basis een plasdagboek moeten bijhouden.

De Diary Pod fungeert ook als een oplossing als je al een diagnose hebt. Het helpt om op te volgen of een gekozen behandeling (levensstijlveranderingen, medicatie, chirurgie) effectief is. Je kunt de voortgang van je blaasgezondheid zelf opvolgen via de resultaten in het dashboard.

De inzichten en aanbevelingen die worden gegeven, helpen om je blaas- of plasprobleem beter te begrijpen. De aanbevelingen vullen ook geavanceerde behandelingen (medicatie of chirurgie) aan. Door zichzelf te informeren kunnen individuen weloverwogen beslissingen nemen en mogelijk hun afhankelijkheid van medische ingrepen verminderen.

Een plasdagboek houdt de plasgewoonten en vochtinname bij over een bepaalde periode, meestal 2-4 dagen. Het helpt bij het beoordelen van de blaasgezondheid door frequentie, volume, aandrang, urineverlies, vochtinname en gerelateerde symptomen bij te houden. 

Plasdagboeken worden door alle internationale richtlijnen (o.a.EAU, ICS, AUA) voorgeschreven bij de diagnose en behandeling van plasproblemen

De Diary Pod gebruikt deze gegevens en zet ze om in een eenvoudig te begrijpen dashboard dat inzicht geeft in de gezondheid van je blaas.

Het gebruik van de Diary Pod resulteert in een nauwkeurige analyse van klachten aan de lagere urinewegen zoals:

– Erg vaak plassen, zowel overdag als ’s nachts

– Erg dringend moeten plassen

– Ongewenst urineverlies

– Een zwakke of langzame urinestraal

– Moeizaam of pijnlijk plassen

– Een gevoel van onvolledige lediging van de blaas na het plassen

Je wilt de eerste stap zetten naar een gezondere blaas alvorens een dokter te bezoeken. Je wilt zelfbehandeling starten op basis van wetenschappelijk onderbouwd advies.

Als je symptomen wil onderzoeken, zal de Diary Pod je ongetwijfeld stimuleren om enkele aanpassingen aan je levensstijl te doen aan die een positief effect hebben op de gezondheid van je blaas.

Je bent al begonnen met een behandeling (kan medicatie, training, botox, of chirurgie zijn) en wilt het effect van deze behandeling opvolgen.

Ondersteuning in de meest objectieve diagnose en de meest effectieve behandelingsaanbevelingen van je arts.

Wanneer je op zoek bent naar een eenvoudigere, geautomatiseerde methode om een plasdagboek bij te houden die eveneens persoonlijke inzichten biedt en updates geeft over je behandelingsvoortgang. 

1. Houd je plas- en drinkgewoonten gedurende 2 dagen bij en documenteer elke plas, drankinname en urineverlies met de Diary Pod en  Flow app.

2.Ontvang persoonlijk inzicht in de gezondheid van je blaas en bruikbaar advies om je blaasproblemen aan te pakken op basis van de gegevens die je hebt geregistreerd.

3. Deel je resultaten met je arts voor verdere diagnose en behandelingsopties. (Bij vragen, bezorgdheid, aanhoudende klachten of wanneer zelfbehandeling geen resultaten oplevert)

4. Houd bij welke vooruitgang je boekt met medicatie, veranderingen in je levensstijl, therapie of behandeling en zie het effect van je behandeling.

De Diary Pod is ontworpen door urologen om mensen een wetenschappelijk en betrouwbaar inzicht te geven in de gezondheid van hun blaas. Het Dashboard biedt een duidelijk overzicht van de gezondheid van je blaas. Bij aanhoudende klachten raden we je aan om een arts te raadplegen. Ze kunnen sneller een diagnose stellen op basis van de resultaten in je dashboard.

Absoluut, de Diary Pod kan echt een uitkomst zijn voor mensen met een overactieve blaas. Deze aandoening wordt gekenmerkt door de volgende klachten:
– het niet meer kunnen ophouden van je plas vanaf je aandrang voelt
– heel vaak moeten plassen (meer dan 8 keer per dag alsook ’s nachts)
– vaak een sterke aandrang voelt om te plassen.
Alvorens over te gaan tot medicatie en/of operatieve behandelingen, kunnen er verschillende aanpassingen in levensstijl worden doorgevoerd, alsook blaas- en bekkenbodemoefeningen worden gedaan.

De Diary Pad kan u ondersteunen bij de volgende stappen in het zorgtraject van een overactieve blaas:

Krijg meer inzicht in je klachten: Zodra je een plasdagboek hebt ingevuld met behulp van de Diary Pod, zal je meer inzicht krijgen in de klachten van je overactieve blaas. Je zal informatie krijgen over essentiële parameters als frequentie, volume, nachtelijk plassen, en aandrang.

Krijg advies over levensstijl en mogelijke oefeningen: Op basis van de resultaten van de Diary Pod, zal je aangepast levensstijladvies ontvangen, alsook mogelijke trainingen van de blaas en bekkenbodem om je klachten zelf aan te pakken zonder medicatie en operatieve interventie. Deze adviezen en oefeningen kan u terugvinden in het dashboard.

Evalueer het effect van de trainingen en aanpassingen in levensstijl: Als je het levensstijladvies hebt doorgevoerd en de trainingen lang genoeg hebt gevolgd, kun je een nieuw blaasdagboek bijhouden om te zien of er reeds verbetering is in de overactieve blaas. Indien er na het aanpassen van levensstijl en het uitvoeren van de nodige oefeningen geen verbetering is, raden wij aan je zorgverlener te contacteren. Omdat de Diary Pod een gecertificeerd medisch apparaat is, kan je arts de gegevens uit je plasdagboek gebruiken om de oorzaak van je overactieve blaas te onderzoeken en een adequate behandeling voor te stellen. Als je eenmaal met de behandeling bent begonnen, kun je nog opnieuw de Diary Pod gebruiken om je progressie op te volgen. 

Overactieve blaas (OAB) kan samengaan met andere veel voorkomende aandoeningen, zoals goedaardige prostaatvergroting, stressincontinentie of nachtelijke polyurie.

Minze Health, opgericht in 2015, is een Belgisch bedrijf uit Antwerpen dat gedreven wordt door een klein maar getalenteerd team van urologen, software-ingenieurs en productontwikkelaars. Door nauw samen te werken, ontwikkelen ze medische producten waar urologen en patiënten wereldwijd baat bij hebben.

Wij streven ernaar om voorop te lopen in het digitaal ondersteunen van patiënten met plasproblemen, zodat zowel artsen als patiënten op een effectieve manier hun blaasgezondheid kunnen beheren en verbeteren.

Een geautomatiseerd plasdagboek werkt door de gegevens van je plas direct in de plasbeker te meten en vervolgens naar de Flow app en het Platform te sturen. Dit betekent dat het nauwkeurige gegevens zal collecteren voor een objectieve blaasanalyse.

Aan de andere kant is een digitaal blaasdagboek een eenvoudige, digitale versie van het traditionele plasdagboek met pen en papier. Maar, zoals reeds werd aangetoond in studies, geeft dit type dagboek ook onvoldoende nauwkeurige gegevens.

De batterij kan tot 1000 metingen aan. Dit is voldoende om je gedurende een erg lange periode mee op te volgen en dagboeken te verzamelen. De Diary Pod verbruikt geen stroom als hij niet in gebruik is.

De Diary Pod is ontworpen voor individueel gebruik. Hoewel het mogelijk is voor anderen om het apparaat te gebruiken, moet je er rekening mee houden dat hun gegevens in je persoonlijke dashboard zullen verschijnen en een correcte analyse van je blaasgezondheid niet langer mogelijk is.

Mensen met plasproblemen een stem geven :

Beter begrip van uw blaasgezondheid: Door gedetailleerd inzicht te geven in de werking van de blaas helpt de Diary Pod gebruikers om hun aandoeningen of klachten beter te begrijpen. Dit vormt samen met het plasdagboek een belangrijke stap  in het beheersen en verbeteren van de symptomen.

Objectieve data: Door middel van uitgebreide gegevensverzameling en -analyse stelt de Diary Pod gebruikers in staat om weloverwogen beslissingen te nemen over hun behandelingstraject en aanpassingen in hun levensstijl.

Onafhankelijkheid en controle: Gebruikers kunnen de gezondheid van hun blaas zelfstandig controleren, waardoor ze minder afhankelijk zijn van zorgverleners voor routinecontroles.

Persoonlijke aanbevelingen: Op basis van de verzamelde gegevens biedt de Minze Diary Pod gepersonaliseerde aanbevelingen voor levensstijl en training, zodat gebruikers proactieve stappen kunnen nemen om hun symptomen te beheersen.

Opvolging op lange termijn: Met de mogelijkheid om de voortgang van de behandeling in de loop van de tijd te volgen en te evalueren, kunnen gebruikers de effectiviteit van verschillende therapieën beter begrijpen en hun aanpak zo nodig aanpassen.

Privacy en comfort: Gebruikers kunnen hun gezondheidsgegevens verzamelen van thuis uit. Dit is belangrijk voor mensen die te maken hebben met het sociale stigma dat gepaard gaat  bij klachten aan de lagere urinewegen.

Betere gezondheidszorg: Hoewel de Diary Pod is ontworpen voor zelfstandig gebruik, werkt hij ook als hulpmiddel voor betere communicatie met zorgverleners, waardoor een meer holistische aanpak van hun aandoening mogelijk wordt.

Gebrek aan kwalitatieve gegevens: Traditionele methoden voor het volgen van plasproblemen zijn vaak gebaseerd op zelfrapportage, wat subjectief en inconsistent kan zijn. De Diary Pod levert nauwkeurige, objectieve gegevens, waardoor de symptoomregistratie wordt verbeterd.

Empowerment en voorlichting: Veel mensen voelen zich ongemakkelijk om over klachten aan de lagere urinewegen te praten vanwege het maatschappelijke stigma en ze begrijpen hun aandoening misschien niet helemaal. De Diary Pod biedt persoonlijke inzichten en leefstijladviezen, waardoor gebruikers controle krijgen over hun gezondheid en hun symptomen beter begrijpen.

Stigma doorbreken: Door gebruikers aan te moedigen actief deel te nemen aan hun behandeltraject, wil de Diary Pod discussies over blaasgezondheid normaliseren en maatschappelijke taboes doorbreken. 

1. Inzichten in je blaasfunctie:

Een plasdagboek is een waardevol hulpmiddel voor het begrijpen van de gezondheid van de blaas door inzichten te geven in urinaire patronen en gewoonten. Het stelt je in staat om je drinkgewoonten te beoordelen en te onthullen of je te veel of te weinig drinkt, en helpt zo de nodige aanpassingen te sturen. Door het meten van de geledigde volumes en plasfrequentie helpt het dagboek bij het analyseren van de grootte en functie van de blaas, en help bijvoorbeeld mee in de beoordeelt het of je blaas overactief is. Bovendien helpt het bij het evalueren van de ernst van urinaire symptomen, en biedt het een kwantitatieve analyse die beslissingen over medische interventie of leefstijlveranderingen informeert. Als je onder behandeling bent, dient het dagboek als een middel om de voortgang te bewaken, en helpt het bij het beoordelen van de effectiviteit van medicijnen of oefeningen. 

2. Gedragstherapie:

Gedragstherapie in de Diary Pod richt zich op technieken om urinedrang te beheersen en blaasspieren te versterken. Het omvat blaastraining om de capaciteit en controle te vergroten, gepland plassen om urinatie-intervallen te reguleren, bekkenbodemoefeningen om lekkages te voorkomen, en ontspanningsmethoden om stress te beheersen. Deze technieken zijn afgestemd op individuele behoeften en bieden niet-invasieve oplossingen voor overactieve blaas en incontinentie..

3. Levensstijladvies:

levensstijladvies in de Diary Pod biedt gepersonaliseerde aanbevelingen om de blaasgezondheid te verbeteren door aanpassingen in dagelijkse gewoonten. Het omvat optimale hydratatiebegeleiding, het gelijkmatig spreiden van de vochtinname gedurende de dag, en het vermijden van veelvoorkomende blaasirriterende stoffen zoals koffie en pikante voedingsmiddelen. Het advies is ontworpen om in lijn te zijn met individuele urologische parameters en algemene gezondheidstoestanden, en biedt een evenwichtige aanpak voor het beheer van urinaire problemen.

Samen bieden deze twee aspecten van de Diary Pod een holistische benadering van blaasgezondheid, waarbij wetenschappelijke technieken worden gecombineerd met praktische dagelijkse aanpassingen om gebruikers in staat te stellen hun urinesymptomen te beheren.

Minze Diary Pod
Vind de echte oorzaak van je probleem met de Minze Diary Pod
dankzij het Minze geautomatiseerde plasdagboek.

Group 28Created with Sketch.

Controleer de gezondheid van je blaas

Een eenvoudig automatisch plasdagboek voor zelfonderzoek geeft je wetenschappelijke inzichten in de gezondheid van je blaas.

Group 27Created with Sketch.

Ontvang
gepersonaliseerde inzichten en advies

Op basis van je plasdagboek krijg je persoonlijk advies en informatie over blaastraining en bekkenbodemoefeningen,

Group 26Created with Sketch.

Monitor evolutie of volg je behandeling op


Behandelingsresultaten evalueren en de progressie van de blaasgezondheid opvolgen

Gecertificeerd medisch apparaat


Gecertificeerd (FDA & CE)
en klinisch gevalideerd, goedgekeurd en gebruikt door medische professionals over de hele wereld.

Klinisch gevalideerd systeem, volgt internationale richtlijnen

International Continence Society.

European Association of Urology.

American Urological Association.

Group 13Created with Sketch.

Nog vragen? Neem contact met ons op via het formulier.

Group 13Created with Sketch.

Laten we ons team voorstellen.

Minze Health, opgericht in 2015, is een Belgisch bedrijf dat gedreven wordt door een klein maar getalenteerd team van urologen, software-ingenieurs en productontwikkelaars. Door nauw samen te werken, ontwikkelen we medische producten waar urologen en patiënten over de hele wereld baat bij hebben.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

Met een sterke nadruk op gebruiksgemak en wetenschappelijk gevalideerde gegevens, zorgen we voor een nauwgezette aandacht voor detail en kwaliteit in al onze producten en software.

Path 10 Copy 19Created with Sketch.

We streven ernaar toonaangevend te zijn op het gebied van de diagnose en opvolging van plasproblemen, zodat zowel artsen als patiënten op effectieve wijze de symptomen van de lagere urinewegen (LUTS) kunnen behandelen en beheersen.

Minze team